◆リグナンリッチマイクロパウダーと生オカラでカップケーキ

◆たまたま、ロピアで格安の生オカラをみつけたので、リグナンリッチマイクロパウダー、　玄米粉で甘くないマフィン（カップケーキ）を作ってみました。

バター、砂糖も使用していませんが、もっちり感があって、飽きのこない、胡麻風味たっぷりの朝食に。
●1枚は、野菜スープと一緒に。ケースに生地を流し込み、電子レンジで約3分。 
＜材料＞

リグナンリッチマイクロパウダー　50ｇ、玄米粉（五代目 森山清次兵衛社）35g
生オカラ　100g。卵1個、水200CC,重層1g
※１つで胡麻セサミンが200㎎摂取できます。

 

生オカラ100ｇ、卵1個、水200ｇ、重層約1ｇ

◆2019年度ミャンマーでの胡麻若葉テスト栽培

◆今年は、ミャンマーの2か所圃場で胡麻若葉のテスト栽培をして頂いています。
1回目は、気温の影響でうまく発芽しませんんでしたが、4月初旬播種した地区からは発芽状態の画像を送って頂きました。

◆4月初旬の播種風景（1か所に4粒づつリグナン胡麻を播種）

 

 

 ◆1月目の発芽状態

◆5月6日の状態です。20センチ程度に生育しているとのこと。
　

◆中川村の古民家七代さんの味噌ダレ

◆2年ぶりに中川村へ、今回は湯澤さんの紹介の方にお目にかかりに。

お土産に手作り味噌処「七代」さんのリンゴ入り味噌ダレを頂きました。
ここは、東京からも味噌作りに毎年ファン、常連さんが来られるとか・・。

今回はトーストにディップとして塗って胡麻をふりかけて。

◆中川村の手作り味噌処~古民家七代さんの味噌ダレ～

◆2年ぶりで中川村へ。
　今回は、御世話になっている湯澤先生の紹介の方にお目にかかりに。

　お土産に古民家七代さんの味噌ダレを頂きましたが、ここは手作り味噌処で、毎年東京からもファン、常連さんが来られるとのこと。


リンゴ農園をされていたお父さまのリンゴが入った特製手作り味噌で、試しにそのままパンに塗って金胡麻、リグナン胡麻マイクロパウダーをフリかけて・・・。

◆三ツ星シェフが驚いた、和田萬の胡麻ペースト、濃厚さ、風味が違う

今年のスイーツ&ベーカリー展で、和田萬の黒胡麻ペーストの展示には、ちょっと驚き？

黒胡麻ペーストフォンテンは新鮮。

◆焼き芋用、パンで野菜の甘味アップ！

◆先日誕生日に旦那様から頂いたのが、「いろいりや」の焼き芋用のパン。

無水鍋のようで、パン底に穴があいている。
（シチュー鍋には使えない）

焼き芋は確かに、美味しい！

ただこれだけ専用では、惜しいので野菜（人参、ごぼう）に・・

この味には、感激。甘さが凝縮されている。
しばらく、「野菜焼き」を続けよう。

◆富山、さくさく村の胡麻若葉栽培

●今年、初めて「さくさく村」でゴマと胡麻若葉のテスト栽培をお願いすることになり、初めて圃場視察へ。
●吉田社長には、以前「ジャンボリーキ」の生産でお世話になりました。

また２０１１年の３．１１の時には、美味しい玄米も送って頂き、長いご縁です。

●和田萬の久綱課長は、鹿児島、熊本、愛知の太田油脂様等、10回を超える出張に同行を頂き、今回も大阪から車で。

●１．5反ほどの圃場に今年は、期待が膨らみます。

●吉田社長、ぜひこれからもよろしくお願いします。

 

 

◆シニアの免疫力アップに人参胡麻サラダ

●胡麻ペーストは、すりごまよりさらにカラダへの利用率がよいので、シニアにはぜひ利用したい胡麻素材。
先日、作ったヨーグルト、味噌、御酢と胡麻ペーストは、人参、ブロッコリーにもぴったり。
喉粘膜を大切にしたい風邪の季節、免疫力のサポートにも。

蜂蜜の空容器に素材を直接計量して、中でブレンドして保存します。